Ingredientes:
1 xícara (chá) de leite desnatado
1 cenoura média cozida
2 colher (sopa)suco de limão
1 colher (sobremesa)de óleo.
1/2 cebola
Sal a gosto
1 colher (chá)de mostarda
Modo de fazer:
Faça um "mingau" com leite, maizena e sal. Bata no liquidificador: cenoura, limão, óleo, cebola e o "mingau" (de preferência frio). Bata bem
Receita retirada do livro: "O Peso Ideal" - Arlene Rossi e Claudete Iglesias. Editora Saraiva - 1997.
Nenhum comentário
Postar um comentário